بحث هذه المدونة الإلكترونية

الأربعاء، 30 أكتوبر 2013

هل تحب النساء الرجل الخجول؟


رغم أن العديد من النساء يفضلن الزواج من رجل جرئ ذى شخصية صارمة وواثق من نفسه، غير أن بعضهن أكثر ميلا للخروج عن القاعدة المألوفة ويفضلن الارتباط بالرجل الخجول..

فإذا كنت من هؤلاء الرجال الذين يتسمون بالخجل وبقدر من الانطوائية، فاعلم أنك تمتلك العديد من المزايا التي قد تلفت انتباه المرأة المناسبة لك، ولتعرف دوافعها لاختيارك للزواج.. اقرأ هذا الموضوع.


8 أسباب تدفع المرأة للاقتران برجل خجول:


1- التحدي:

هناك نوع من النساء لا يحب السير على ما يفرضه المجتمع من تقاليد وقواعد بالية، ويرغبن في مواجهة تحديات جديدة، فيبحثن عن رجل بمثابة "حالة خاصة" أو تحد، ليكون هذا الرجل الخجول بالنسبة للمرأة نوعا من المغامرة الجريئة تجبرها على العمل الجاد من أجل الغوص في مشاعره واستكشاف آلامه وطموحاته وأفكاره، لأن الرجل التقليدي سيكون لها كتابا مفتوحا سهل التنبؤ به.

2- الوفاء:

تؤمن المرأة أن الرجل الخجول يكون أكثر اخلاصا ووفاء لحبيبته من الرجل الجرئ، وذلك لأنه لا يحب الكذب، ولا يخفي عنها بعض الحقائق كما يفعل الأخير.

3- الأمان:

قد تفضل المرأة الرجل الخجول، لأنها لن تشعر بالمنافسة، لأنه في حالة ارتباطها برجل جرئ فإن ذلك قد يجعلها تشعر بعدم الأمان في حالة تواجد العديد من النساء حوله، مما يجعلها مهددة بالشعور بأنه قد يتركها في آية لحظة لصالح امرأة أخرى، لكن الرجل الخجول سيكون وفيا لها لأنها تقربت منه وتفهمته وأحبته كما هو، فلن يحتاج بالتالي للمقارنة بينها وبين غيرها.

4-- مراعاته لها:

صحيح أنه ليس كل رجل جرئ غير مراعٍ لحبيبته، لكن الأكيد أن الرجل الخجول سيكون مراعيا لها ومهتما بتأثير كلماته عليها، سواء كانت كلمات حنونة أو كلمات قاسية. فهو دائما سيضع مشاعرها في الاعتبار عندما يقوم بأي تصرف نحوها، وسيفكر في نتيجة هذا التصرف.. هل سيسعدها أم سيجرحها؟


5- استبعاد احتمال الخيانة:

الرجل الجرئ قد تدفعه ثقته الشديدة بنفسه إلى خيانة حبيبته أو التفكير بامرأة أخرى، لكن هذا الاحتمال يقل عند الرجل الخجول لأنه ببساطة لن تتقرب منه آية امرأة، فهو بالتأكيد يحتاج امرأة مميزة تقرأ ما في قلبه، واذا وجدها لن يفكر في غيرها بعد أن عثر على من تفهمه.

6- لن ينفرد بتحريك سير المناقشات ولن يتخذ قراراته منفردا:

تحب المرأة الارتباط بالرجل الخجول لأنه سيكون سعيدا بأنها عرفت النقاط التي تستهويه للحديث معه حولها، وبالتالي سيكون ممتنا لها، ولن يقوم باستعراض معلوماته أمامها أو احراجها بتغيير مسار الكلام بشكل مفاجئ. كما أنه لن يتخذ قراراته بمعزل عنها بل سيتناقش معها ويطلب منها المشورة.

7- قدرته على الاستماع لهمومها:

الرجل الخجول بطبعه عاطفي، وبالتالي عندما تكون زوجته أو حبيبته حزينة أو غاضبة من أمر ما، فإنه سيستمع إليها حتما ويعرض عليها النصح ويهدئ من غضبها أو خوفها.

فالرجل الواثق من نفسه - في نظر الكثير من النساء - قد يدعي الاستماع إليها دون أن يعيرها أي اهتمام في الواقع.

8- قدرتها على اسعاده بسهولة:

الرجل الخجول بطبعه سهل الإرضاء فكلمة رقيقة أو هدية بسيطة أو مجاملة لطيفة قد تسعد يومه، لكن الرجل الجرئ دائما ما يتوقع من حبيبته أن تبذل مجهودا اضافيا من اجل اسعاده وارضائه ومفاجآته من وقت لآخر.

فاذا كنت رجلا خجولا فلا تفقد ثقتك بنفسك، وتأكد أنك ستجد الحب الحقيقي، وأن حبيبتك ستكون مميزة جداو ستكون الأنسب لك لأنها اختارتك وهي تعلم طبيعة شخصيتك. 

بلوغ النشوة عند المراة


ليست النشوة عند المراة عملية فيزيائية فحسب او مجرد عملية في الممارسة الجنسية. لذا عندما ترغب المراة بالاحساس بالنشوة، عليها ان تكون مطمئنة، هادئة وامنةلقد تداولت العديد من الكتب والدراسات موضوع النشوة عند المراة، ونوقشت في حلقات تثقيفية، الامر الذي يدل على مدى الاهتمام بهذه النقطة من قبل النساء والرجال، وايضا في مجال البحث العلمي.ليست النشوة الجنسية النسوية، عملية فيزيائية فحسب او مجرد عملية في الممارسة الجنسية. يدور الحديث عن تجربة حسية كبيرة. لذا، عندما ترغب المراة بالاحساس بالنشوة، عليها ان تكون مطمئنة، هادئة وامنة. فقد اثبتت العديد من الابحاث ان النشوة الجنسية النسوية لا تنبع من الاثارة الفسيولوجية فحسب، التي تعتبر ثانوية في العملية اساسا، وانما تحدث في الدماغ اولا. لهذا السبب من الصعب على عدد ليس بالقليل من النساء بلوغها.تستطيع كل امراة بلوغ النشوة، على الرغم مما تفكرن، وليست بحاجة للرجل لتحقيق ذلك. ليست بحاجة لمعرفة ماذا يفكر عنها او ماهية احساسه تجاهها، كل ما تحتاجه المراة لبلوغ النشوة الجنسية، هو ان تحب ذاتها، جسدها، وكما ذكر انفا، ان تكون هادئة ومطمئنة كي تستمتع بالنشوة. ان النساء اللواتي يصطنعن النشوة الجنسية لارضاء الزوج، يسببن لانفسهن الخيبة، ويخسرن المتعة الكبرى من العلاقة الجنسية. ومن اجل تجنب الوصول لهذا الوضع، يجب ان تهتم المراة بذاتها، عن طريق محبتها لذاتها ولجسدها، وعن طريق ارشاد زوجها الى ما تريد وتحب، لتبلغ الاكتفاء.هناك نوعين من النشوة عند المراة.النشوة البظرية: يهدف البظر لامتاع المراة ويحتوي على ما يزيد عن ثمانية الاف طرف عصبي، وعندما تتم اثارته، تتوسع اوعيته الدموية، يمتلئ العضو التناسلي بالدم، وتشد عضلات الحوض. يقوم الدماغ بترجمة هذه العملية على انها اثارة جنسية.تتكون النشوة البظرية من عدة ذروات، وهي تجربة تختلف من امراة الى اخرى. هناك نساء اللاتي يبلغن الذروة باستعمال التيار المائي عند الاستحمام. اخريات عن طريق الامتاع الذاتي بالمداعبة، اللمس او الاستمناء وضمن العلاقة الجنسية مع الزوج. كلما ازدادت الاثارة ياخذ محيط البظر بالترطب، يصبح البظر احمر اللون ومنتفخا، وفي نهاية الامر تكون النشوة المرجوة.نشوة جنسية اخرى: هي نشوة نقطة جي (G point). هذه النقطة في الواقع، عبارة عن مكان صغير مكون من اطراف عصبية الذي يقع في منطقة تبول المراة. يمكن الاحساس بالاثارة في هذه النقطة بطريقتين. الاولى، عن طريق الايلاج والثانية عن طريق اثارة نقطة معينة في المهبل. الغريب في الامر ان الباحثين غير متاكدين من وجود هذه النقطة من الاساس، ولكن من المعروف ان هناك نساء اكثر حساسية من غيرهن في المهبل، وعلى هذا فهن يشعرن بالاثارة بشكل افضل.للاحساس بالنشوة في نقطة جي، يجب ان تكون المراة مستثارة قبل ذلك بالنشوة البظرية او بالمداعبة المسبقة مع الزوج. عندما تكون المراة مستثارة، تنتا نقطة جي عن المهبل. عندها تستطيع المراة الاستلقاء على ظهرها، وتطلب من الرجل الايلاج. من المهم ذكره، انه في بعض الاحيان يتسبب هذا الشعور للمراة بالرغبة في التبول، هذا الامر طبيعي، حتى انه يعتبر اشارة الى ان الرجل يقوم بعمله بالصورة الصحيحة. اذا ما كانت المراة مسترخية ومطمئنة، يكون هذا الشعور عابرا. احيانا تنهي المراة نشوتها بسائل شفاف ليس له رائحة .

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2013

ماذا تفعل لو أنك علمت أن زوجتك تمارس العاده السريه



المرأة لا تملّ سماع كلمات الغزل حتى لو تكررت نفس الكلمات

 اعترفت زوجتي عندما شككت في استعمالها يدها أثناء العلاقة الجنسية عندما كنا في الفراش، بأنها كانت فعلا تمارس العادة السرية.. سؤالي: كيف التقبل بهذا الوضع؟ وأريد تجاوزه.. جزاكم الله خيرا.  

الصديق العزيز.. هذا الأمر يتم تجاوزه بالتدريج، بمعنى أن يحدث بينكما تكيف في العلاقة الجنسية، بما يوصلها إلى حالة من المتعة والوصول إلى الذروة التي تجعلها تستغني عن هذه الممارسة.

فالمسألة مسألة وقت تحلّ فيها الممارسة الطبيعية محلّ هذه العادة الذميمة، بشرط أن يتم بينكما حوار تفهم فيه طلباتها وما يمتعها وما يثيرها وأن تتعاون معها تدريجيا، وبمرور الوقت حتى تصل فعليا إلى الذروة من خلال لقائكما ومن خلال تفاعلكما معا، والذي ستجده عندها أفضل بكثير من هذه الممارسة الذاتية. إنها مرحلة مؤقتة ستنتهي بمجرد حدوث التفاهم والتوافق بينكما.

أحييكم على هذه الفائدة التي تقدمونها لنا، وأود أن أسأل عن سرعة القذف، وهل له علاقة بقلة عدد مرات الممارسة وكيف العلاج؟ وشكرا.

الصديق العزيز.. لا علاقة لسرعة القذف بعدد مرات الممارسة، ولكن له أسبابه النفسية والعضوية مثل كثرة ممارسة العادة السرية، مما يؤدي إلى حالة من التعود على القذف السريع والإسراع للحصول على المتعة، أو قد يكون لزيادة في حساسية العضو في أثناء الجماع، وقد يكون لأسباب أخرى مثل عدم وجود البيئة المناسبة المطمئنة لحدوث الجماع، أو لأسباب نفسية عميقة تتعلق بالتجارب الأولى أو النظرة إلى الجنس.

في كل الأحوال الأمر يحتاج إلى عرض على الطبيب النفسي أولا؛ لبيان السبب في هذه المشكلة، وهل هو سبب عضوي أو نفسي، وإحالة الأمر إلى أخصائي التناسلية في حالة وجود أسباب عضوية، والتعامل مع الأسباب النفسية في حالة وجود مشكلة.

وفي كل الأحوال فإن هناك نوعا من التمارين يجريها الزوجان معا لتأخير القذف، وأيضا هناك بعض المراهم الموضعية التي تساعد على ذلك، وهناك أيضا بعض العقاقير الطبية النفسية التي تستخدم في علاج مثل هذه الحالات.

الأمر متشعب وله مداخل كثيرة للعلاج؛ ولذا فإن طلب المعونة الطبية هو الأمثل في هذه الحالات.. مع تمنياتنا بالحياة السعيدة.

السلام عليكم أنا رجل متزوج منذ 3 أشهر.. قرأت عن أهمية أن يلقي الرجل على مسامع زوجته كلام الحب والتغزل والمديح، لكن المشكلة أنني لا أجد كلاما جديدا لأقوله. ألن تستاء من تكرار نفس الجمل والكلام؟ 
الصديق العزيز.. المرأة لا تملّ سماع كلمات الغزل والمديح حتى لو تكررت نفس الكلمات ونفس الألفاظ؛ لأن ذلك يطمئنها أنها ما زالت بنفس المكانة وبنفس الصورة في نفس زوجها.

فمع تقدّم الأيام ومع حدوث الحمل والولادة تكون نفس الألفاظ ونفس العبارات شيئا تتوق إليه الزوجة ولا تملّه أبدا، في حين أن غياب هذه الكلمات يؤثر في نفسيتها سلبا، ولا تفهم أن سبب الامتناع هو عدم الرغبة في التكرار من الزوج، بل تفسر الأمر على أنه نوع من عزوف الزوج عنها أو أنه لم يعد يرى فيها ما يستحق المديح؛ لذا فإن التكرار أفضل من عدم الكلام.. مع تمنياتنا بالحياة السعيدة.

شهوة المراة ومايقابلها من احجام القضيب


احجام القضيب

القضيب الطويل :
هو اثنا عشر اصبعا إلي ثلاث قبضات .

القضيب الوسط :
هو ما كان طوله تسع أصابع إلي قبضتين وأصبع .

القضيب الصغير:
هو ما كان ست اصابع أي قبضة ونصف .

والنساء في الشهوة أصناف وطبقات مع ما يقابلها من الذكور المتنوعة الأحجام وهن المتشحمة واللزقة والعقري والجوفاء والملتحمة والشفراء والمتحقنة والقعراء وغيرها من الأوصاف والأصناف اللآتي لا يذقن لذة الجماع الآ بما يذكر التالي :

فالمتشحمة
هي الممتلئة الفرج بالشحم وهذه لا تلذ الا بالذكر الطويل يبلغ اقصي الفرج

اما اللزقة
فهي المنظم فرجها إلي ما حوت جوانبه الذي قل الشحم فيه وهزل سمته ، وبقي ملتزقا بما عليه مسترخيا لعدم شحمه , وهذه لا تجد لذة الجماع إلا بالذكر الغليظ القصير الذي يرد ما التصق إلي حاله ، وليس لها غيره ارب ولا يعجبها سواه .

اما العقراء
فهي التي يعقر فرجها لاستحكام شهوتها وافراط الشبق وعدم الجماع وهذه لا يشفي أوامها غير الذكر الغليظ الكبير الحشفة ليسد منها مواضع التعقر ، ويصل إلي مواضع اللذة .

اما الجوفاء
فهي التي عريت جوانب فرجها , وبعدت مسافة ما بين اسمبيها وأكثر ما يكون في النساء الطوال ، وصاحبة ذلك لا تجد لذة الجماع إلا بالذكر الغليظ الطويل ولا تجد لغيره لذة وصاحبة هذا سيئة الخلق شديدة الغضب عند الجماع وذلك لتقصير الرجل عن بلوغ لذتها وقيل ما ينزل لها شهوة إلا بالقوة وكثرة وطول مدة الجماع الله يعين زوجها عليه واجب كتير وما ينتهي بالقليل ولا بسرعة وإلا طاحت فيه طراكات وشتائم وبوكسات واركبة عليه مثل اللبوه الها إعلان يجة والمهرة ال..........

أحلى خمس وضعيات للتفريش




التفريش

هو حك البظر والأشفار والسطح الخارجي للمهبل بالقضيب استجلاباً لشهوة الطرفين بغير

الإدخال.وحك القضيب بين فلقتي المؤخرة أو بين النهدين استجلاباً لشهوة الرجل في الغالب.

أنواع التفريش :-

تفريش الفرج

تفريش المؤخرة

تفريش النهدين

أهميته ودواعيه :

للتفريش أهمية كبيرة ،ودواعٍ عدة ، لعلي أذكر منها..

1- التنويع والتجديد في الحياة الجنسية الزوجية.

فقد يمل الزوجان من الجماع و الإدخال في كل مرة حتى لو تعددت طرقه وأساليبه ويجدان فيه

متنفساً ممتعا.

2- علاج لمن تعاني من البرود الجنسي أو تأخر النشوة.

وذلك بممارسته قبل الجماع حتى تشتد شهوتها.

3- علاج لمن تمادت في استخدام العادة السرية .

ولم يعد بإمكانها الوصول للنشوة بالإدخال الطبيعي،وذلك لأن الإنعاض أصبح لديها بظرياً ،

واستشارتها تركزت في الأجزاء الخارجية أكبر.

4 – مخرج طوارئ حال دورة المرأة الشهرية.

سواء بين الفلقتين والنهدين حال غزير الدم وكثرته ، أو بين الأشفار عند توقف الدم وتأخر القصة

البيضاء ( علامة الطهر).

5- حل لمن تعاني بعض المشاكل الداخلية المهبلية.

فمن تعاني بعض الجروح الداخلية أو الالتهابات ، فيساعدها وزوجها ممارسة التفريش الخارجي

للمتعة والوصول إلى النشوة.

6- نوع من المداعبات المهيجة للطرفين.

فمما لا شك فيه ، أن التفريش مهيج لكلا الطرفين على حد سواء ، خصوصاُ إذا ارتبط بخيال العذرية

أدوات اغراء المرأة



المرأة تتعمّد كل إثارة
يعتمد الإغراء، عند المرأة، على إظهار مكامن الفتنة والجذب في جسدها، وكلّما كان الكشف عن مكامن الفتنة أكبر كان الإغراء أكبر. الإغراء، هنا، هو تصوير الجسد النسوي المتقبّل للرجل والقائل له: تعال. أي امرأة تُظْهر من مفاتنها فهي تريد في الأساس أن يفتتن الرجال بها. المرأة التي ترتدي البنطلون الضيّق هي تريد أن يرى الرجال جسدها الجميل. والمرأة التي تركز على تعرية ساقيها، هي تريد أن يُعْجَب الرجال بساقيها. والمرأة التي تضع المساحيق على وجهها وأحمر الشفاه، هي تريد أن ينتبه الرجال الى تفاصيلها ويعجبون بها. الإغراء، إذاً، متدرجٌ من أقل إلى أكثر. ومن أضعف إلى أقوى. ومن محسوس إلى مسموع. ومن ملموس إلى مشموم، وغير ذلك.

الصوت الغاوي .. والمغوي
أبسط درجات الإغراء الجنسي، والتي تقوم بها المرأة عادةً، هي في لغة التخاطب والصوت. الصوت عند المرأة هو الحد الأول، أو الحد الأدنى، من حدود الإغراء الجنسي. فصوت المرأة الذي يتناقض مع صوت الرجل يمتاز، عادةً، بالرّقة والتهدّج والبحّة الخفيفة والانخفاض. ويعمل صوت المرأة على الإغواء، صوتياً، من خلال ذلك التعاكس الكبير مابين بنيته وبنية صوت الرجل، كذلك في استخدام بعض التلوينات الصوتية الخاصة التي تعمد اليها بعض الفتيات. وتتأصل هذه الظاهرة، حاليا، عبر الهاتف، حيث عملت هذه الأداة الحديثة على إبراز الجانب الإغوائي لصوت المرأة خصوصا في حالات تعارفٍ جديدة تكون فيها الفتاة غير قادرة على التعبير عن الإغراء إلا بطرق الصوت. عموماً، صوت المرأة جزءٌ من أنوثتها وجزء من إغرائها الرجل.

العينان تعززان الإغراء
العينان تمثلان مدخلاً لأنوثة المرأة وطرق الإغراء الأولي التي تقوم بها. فنظرة العين وأسلوبية النظر نفسه عادةً ماتشي برسالة قبول أو دعوة. ومنها طبيعة العينين ذاتها حيث تكون بعض العيون بحد ذاتها، ودون أي جهد أو تعمد، مثيرةً مغرية. الرموش الطويلة والجفن واللون المميز كلها من الأدوات التي يمكن أن تكون جزءا من إغراء المرأة للرجل، سواء بتعمد أم بغير تعمّد.

الشفتان لغة الجسد الأولى
بالنسبة للوجه، فإن الشفتين هما الأكثر إغراء عند المرأة. الشفتان هما سيدتا الإغراء لوجه المرأة. تختلف الشفاه المثيره تعريفاً وشكلاً. ولا يوجد شكل نهائي مفضّل. لكن بالعموم فإن الشفتين الممتلئتين تمثلان إغراء سهلاً تقوم به المرأة خصوصاً إذا كانت الشفتان مطليّتين بأحمر الشفاه الذي يزيدها جذبا وفتنة وإغراءً. هنا، الشفتان هما أداة التقبيل الأساسية وهما بوابة الفعل الجسدي الجنسي، وأحياناً تمثلان غاية الفعل الجنسي كله كما يجري، مثلاً، مع بعض حالات العشق النسوي المثْلي حيث تقضي الفتيات العاشقات، لبعضهن البعض، بعض أطول فترات التقبيل في تاريخ العلاقات الجنسية. حيث يمثل التقبيل إخراجاً متواصلاً للمؤثرات التي تهيّج الفعل الجنسي وتعيد التذكير به وتحريضه وإنماءه. ليس بالضرورة أن يقضي الرجل فترة طويلة في التقبيل، يستخدمهما عادة كافتتاح للفعل الجنسي مع المرأة، ثم ينتقل الى مراحل أخرى. غير المثْليات اللواتي يقضين ساعات في متعة التقبيل النسوي الطويل. المرأة ذات الشفتين العريضتين تستطيع إغراء الرجل ببساطة لأن الحجم الكبير هنا حاسمٌ في الإثارة.

إغراء النهدين
النهدان هما الأداة الأقدم للإثارة، والأكثر قابلية للإظهار، لأنهما الجزء الذي يستحيل إخفاؤه بسبب الحجم المتقدم لهما، بحيث يبقيان واضحين في كل الأحوال. ظهورهما الدائم يجعل منهما أداة إثارة مباشرة وسهلة للمرأة التي تستطيع أن تستخدمهما بالإغواء حتى دون ظهورهما العيني المباشر. وهما للرجل من أشد المثيرات أثراً وتحفيزاً. كما أن الحجم فيهما، على العكس من الشفاه، غير حاسم، فالنهد الصغير والنهد الكبير لهما الأثر ذاته عند الرجل.

الفخذان أداة الإغراء الأقوى
الفخذان تمثلان المكان الأكثر إثارة عند المرأة ويكون للإغراء الجنسي معهما أن يتم تحفيزه على الآخر. أكثر جزء تستخدمه المرأة في الإغراء، مع قابلية ممكنة للإظهار، هو الفخذان. فإظهار الفخذين متاحٌ كثيراً ولايتناقض مع كثير من الثقافات الآن في العالم، وفي الوقت نفسه لايعتبر إظهارهما تعريا مهما بلغت درجة الإظهار. من هنا فإن الفخذين هما أكثر قدرة على إغراء الرجل من أي شيء آخر باعتبارهما قابلين للظهور العيني المباشر دون أن يكون لظهورهما أي أثر رجعي ثقافي أو اجتماعي. من هنا يكتسب الفخذان أهمية مضاعفة. الفخذان هما المكان الذي تظهر به الكتلة الجسدية النسوية الأكبر، وفي امتداد عضلاتهما مايشي للرجل بالتناسق الذي يتكفل وحده باستدعاء الرغبة الجنسية. كما أن الفخذين هما المكان الأقرب – أو تؤديان إلى – للعملية الجنسية، وكذلك فهما من أكثر الأمكنة التي تثار منهما المرأة. . ومن الأشياء التي يفضلها الرجل على الفور هي وضع يده على الفخذ النسوي الذي يعجبه ويثيره كما يحب أيضاً أن يقبله كما يعلم الجميع. أقوى إغراء عند المرأة يتمثل بشكل الفخذين اللذين يمثل تناسقهما وامتلاؤهما أقوى دفعة إغراء تقوم بها المرأة تجاه الرجل. ويُلاحظ في الأفلام، كثيراً، وفي الحياة العامة، على نحو أقل، فإن وضع امرأة لساق على الساق، مظهرةً فخذيها، فهو من أشد وسائل إغراء الرجل، في أي مكان في العالم وفي أي ثقافة. الإغراء بالفخذين هو الأقوى وتفضل المرأة استخدامه قدر المستطاع، وأغلب الفتيات يتمنين لو كان بوسعهن إظهار الفخذين للرجل المفضّل لهنّ. من هنا، فإن الفخذين هما أداة الإغراء الأقوى عند المرأة، وهما الوسيلة الأسرع للفت نظر الرجل ثم إغرائه ومن ثم ... فإن البقية معروفة ومتوقعة!

كيفية إثارة البظر أثناء ايلاج قضيب الرجل




للأزواج فقط: كيف تثير البظر أثناء الايلاج .؟ من المعروف أن بظر الزوجة من المناطق الي تحتاج إلى لمسات فنية من الزوج والكثير يقوم بمداعبة البظر كجزء من المداعبة قبل الجماع وقد يغفل دوره أثناء الإيلاج أو بعد الجماع . ولكي تعطي الزوجة رعشات متواصلة وجرعات مستمرة من الإثارة يمكن مداعبة البظر أثناء الإيلاج فمثلا في الوضع الرسولي أو العادي الزوجة نائمة على الظهر بإمكان الزوج أن يظهر اهتمامه بإثارة الطرف الأخر بتوقفه عن حركات الجماع والإيلاج بمداعبة البظر بأصبعه والقضيب داخل المهبل بحركات دائرية حتى تشتد رغبة الزوجة .. مع طلبك التوجيهات من الزوجة بكيفية أثارتهااا والطريقة المثلى لتحقيق أشباعها وقد تختلف أثارة البظر أثناء الإيلاج باختلاف الوضعيات فمثلا عند الوضع الفرنسي أو وضعية الخلفية يقوم الزوج باحتضان الزوجة من الخلاف مع مداعبته للبظر وذلك بالضغط على البظر ضغط خفيف أو متوسط للداخل على عكس الحركات الدائرية. وقد تفيد هذه الحركة أثناء ليلة الدخلة حتى يشعر الزوج حبيبته أنه مهتم بإثارتها فعند الإيلاج وفض البكارة قد يسال البعض هل يتوقف عن حركات الإيلاج أم ماذا ولكن ما رأيكم بإبقاء القضيب في المهبل ومداعبة البظر لكي يعطي زوجته جرعات مكثفة من الرعشة . وأيضا قد تكون وسيلة مساعدة له حتى لا يصل الي القذف في وقت قصير أثناء حركة الايلاج بل يتوقف عن الحركة ويستمتع ويثير زوجته حتى يأخذ وقت كافي لاشباعهما معا أما الشي الاخر وهو أخراج القضيب من المهبل وتمريره على البظر وذلك بمساعدة مذي الزوجة ومفرزاتها الطبيعية حتى تقوى شهوة المرأة وترغب في الايلاج ثم يعاود الايلاج في المهبل مرة ثانية على حسب رغبة الطرفين وهذه الطريقة مفيدة جدا في أطالة فترة الجماع وزيادة الاثارة للطرفين وللزوجة خصوصا وفي حالة تفاهم الطرفين تفهم كلي ولكي تزيد حدة أستثارة الزوجة بأمكان الزوج الايلاج وإمتاع الزوجة عن طريق المهبل والزوجة تقوم بمداعبة نفسها وذلك أثناء الايلاج بحركات سريعة قرب أنتهاء لقائهم الجنسي من المهم للزوج أن يعرف أن البظر ليس فقط عضو خارجي ظاهر ويتمثل في راس البظر والساق بل هو عضو له تفرعات داخلية ولذلك من الممتع للزوجة أن يقوم الزوج بالضغط على منطقة العانة وعمل مساج لها وقد يكون الضغط الخفيف مثير لها وخاصة أن يساعد في أظهار العضو البظري خاصة في المنطقة الاعلى من العانة المقابلة للبظر فالعانة ما هي إلا وسادة دهنية فكل الي يحتاجه الزوج فقط عمل مساج للعانة أو الضغط الخفيف على العانة أثناء أثارة البظر بأي طريقة مرضية للزوجين.

للوصول الى قمة اللذة الجنسية




للوصول الى قمة اللذة و الاثارة يجب ان تمارس العملية الجنسية بصورة صحيحة و العملية الجنسية يمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل

أولها الملاعبة التمهيدية
وثانيها الاتحاد الجنسى الفعلى (إيلاج الذكر داخل الفرج
وثالثها الملاعبة النهائية

ورغم أن هذه العملية عبارة عن تجربة عاطفية لا يمكن تقسيمها إلا أن هذا التقسيم ليس إلا لمجرد تسهيل الفهم، فالجهل هو مصدر الخطأ دائما، فكثير من الناس لا يعرفون أن المرأة تحتاج إلى تمهيد وملاطفة قبل ان تستسلم للزوج فى ابتهاج،
فهى تحتاج إلى الحب والرقة من جانب الزوج، وتحتاج أيضأ إلى تمهيد جسدى عن طريق الملاعبة المثيرة بل إن الرجل الذى يحب زوجته فعلأ يحس بحاجتها إلى هذه الملاعبة، بل إن هذه الملاعبة تمثل أمتع ما فى العملية الجنسية بالنسبة للمرأة ويجب أن يفهم الرجل أن جسد المرأة أكثر انفعالأ منه وأكثر تأثيرأ للمس والضغط والرجل الذى يغفل هذه المداعبة نتيجة لجهله أو أنانيته أو خجله الزائف يجعل زوجته لا تستسلم له تمامأ بل تتحول العلمية إلى ما يشبه الاغتصاب، وطبعأ لا يمكن أن يحقق الاغتصاب ما نقصده من الاتحاد الجنسى
اتفاق لحظات ذروة الإثارة بين الزوج وزوجته


يجب أن يصل الرجل إلى قمة اللذة فى اللحظة التى تصل فيها الزوجة إلى قمة لذتها، ولذلك على الزوج أن يروض نفسه، وينتظر حتى تصل الزوجة إلى هذه القمة حتى يحدث لهما بدلك الانسجام الجنسى أما الرجل الذى لا ينتظر فإنه يحطم اللعبة الغرامية دون أن يدري ،

ويمكن أن نقول أن العملية الجنسية هى المدرسة التى تقضى على الأنانية، لأن الزوج إذا ما فكر فى نفسه فقط فلن يحصل على نفس اللذة الهائلة التى يحسها إذا ما فكر فى رغبات زوجته فالعملية الجنسية يمكن أن تقرب أو تباعد ما بين الرجل والمرأة، والإشباع الجنسى هو إحساس متبادل لا يتحقق إلا إذا حدث تناغم ينتج عنه الانسجام بين الاثنين
المداعبات النهائية ضرورية

أما عن الملاعبة النهائية التى تعقب العملية الجنسية فهى شىء ضرورى رغم أن الكثيرين يهملونها، إذ يجب أن لا ينفصل الزوجان مباشرة بعد الجماع، بل يظلا متعانقين، لأن الزوج يحس أن زوجته تريد أن تبقى فى حوزته عاطفيأ وجسديأ وأنها ما زالت متوترة، كما أن الشكر المتبادل بينهما يزيد الروابط العاطفية قوة


أى أن لهذه الملاعبة النهائية أثرها فى تثبيت العلاقات الزوجية وتحقيق سعادة الزوجين معأ و الطريق إلى "اللذة الجنسية الكاملة" سهل وميسور بإذن الله، ولكن تعترضه مجموعة من العقبات سأجتهد في إزالتها جميعاً من خلال هذا الطرح الذي أرجو أن يكون دليلاً متكاملاً للزوجات و الازواج

ـ هناك تنوع في أشكال تحقق "اللذة الجنسية"، وبالتالي ليس هناك مكان للحديث عن "صواب" أو "خطأ"، ولكن عن أشكال وأنواع
.
ـ الحالة المزاجية من قلق أو سرور أو غير ذلك لها دخل كبير في الوصول إلى "اللذة" والشعور بها، كذلك الإرهاق البدني والذهني، وكذلك المناخ المحيط بعملية الممارسة: المكان، الإضاءة، التهيؤ
.
ـ نوع وكمّ المداعبة "القبلية" و"البعدية" له دور هام أيضاً
.
ـ مستوى الثقة والانسجام بين الزوجين، وتشاركهما في التفاعل والتعامل مع أحداث الحياة أيضاً عليه معول هام
.
* بالنسبة للرجل: تحدث "اللذة الجنسية"، وترتبط بإثارة القضيب، ويتوافق مع القذف الذي يعقبه مجموعة من الانقباضات في بعض أو كل الأعضاء التناسلية، وتفاعلاً مع هذه الانقباضات حدوث -في بعض الرجال- "تعبير أعلى" من أصوات تأوه عالية، أو حركات جسدية لا إرادية أو كلاهما.
وهذه التعبيرات قد تحدث أحياناً، وقد لا تحدث، ويستمر الشعور باللذة عند الرجل لفترة ـ تطول أو تقصر ـ بعد القذف
.
* بالنسبة للمرأة: هناك اختلاف واسع بين المتخصصين ـ كما سنرى لاحقاً ـ حول شعور المرأة باللذة الجنسية عمقاً، و"رعشة الشبق" خاصة
:
ـ بعضهم يقول بأن هناك نوعين من "الشبق": أحدهما يحدث في "البظر" وحده ولا يتجاوزه، والآخر يبدأ من "البظر"
ولكن ينتشر منه إلى المهبل، بل وأعضاء الحوض الأخرى: الرحم .. والمثانة… إلخ، ويتحدثون عن نقطة توجد في بعض النساء "حوالي الثلث" وموضعها في الجدار الأمامي لقناة المهبل، وأن إثارة هذه النقطة هي التي تؤدي إلى حدوث "الرعشة" التي تنتج أو تكون مصحوبة بانقباضات في الرحم، والمهبل، وبقية أعضاء الحوض
.
ـ في حين يتمسك فريق بوجود هذه النقطة، ويرتبون المسألة على النحو الذي أوضحناه، ينفي آخرون وجود مثل هذا الأمر تماماً، وإن اتفقوا على أن الجدار الأمامي لقناة المهبل "شديد الحساسية"، وله دور كبير في تحقيق اللذة، وأن الحديث عن وجود "النقطة الساخنة" تلك مجرد افتراض علمي، ولم يتأكد بشكل نهائي في الوقت الذي يؤدي إلى قلق النساء والرجال، وتبرير أخطاء أخرى في الممارسة،
بمعنى أن يكون الادعاء بعدم وجود هذه النقطة في امرأة ما مثل الشماعة التي يعلق عليها الزوج والزوجة تقصيرهم في استكمال مقدمات وشروط الاستماع.
* فما هي ترتيبات الجماع الممتع؟!
ـ باختصار:

1ـ التهيؤ، والاستعداد الجيد: من عدم وجود منغصات نفسية أو اجتماعية، أو إرهاق بدني أو أي عارض يحول دون التركيز الكامل في الممارسة الجنسية، مع استحضار النية وتلاوة الدعاء المأثور
.
2ـ المداعبة والملاعبة التي تشمل أشكالاً كثيرة، وفنوناً واسعة .. أخص منها بالذكر: مداعبة الأعضاء التناسلية الأساسية: "القضيب" في الرجل، و"البظر" في الأنثى .. إن هذه المداعبة جزء أساسي في تحقيق اللذة، بل وحدوث "الشبق" عند المرأة، والرجل
.
3ـ مرحلة الجماع: وله أوضاعه المختلفة والمتنوعة، والتي تتناسب مع ظروف وأحوال الرجل والمرأة، وغرض هذه الأوضاع وهدفها تحقيق الإدخال على أفضل وجه، ويلاحظ أن متعة الرجل ووصوله إلى اللذة يكون أسرع من المرأة ـ في أغلب الأحيان ـ؛ ولذلك فإن عليه ألا يستعجل القذف، وأن يتأنى ـ حتى لو قذف ـ ويستمر في البقاء داخل المهبل مع المداعبة والملاطفة حتى تشعر المرأة أنها قضت وطرها، ويسألها عن ذلك، ولا يقوم عنها إلا إذا اطمئن أن هذا قد حدث
.
4ـ إذا هم الرجل بالقيام عن المرأة قبل أن تقضي وطرها فعليها أن تطلب منه أن يبقى، ويستمر، وألا تعتبر هذا عيباً أو "قلة حياء"، فالنتائج المترتبة على عدم الشعور باللذة الجنسية أكبر وأهم من أن نتعامل معها باستخفاف، أو نصمت عنها بدافع "الحياء" الذي يكون هنا مذموما؛ً لأنه في غير موضعه، بل ونلوم فاعله لأنه أخطأ في حق نفسه، وشريكه
.
5ـ لا بأس من معاودة الجماع مرة أخرى ـ بعد وقت معقول ـ يحتاجه الرجل لاستعادة القدرة على الانتصاب، ويحتاجه الزوجان للتهيؤ من جديد لجماع جديد، والرسول - صلى الله عليه وسلم - أوصى بالوضوء، وربما غسل الرجل لأعضائه بما يجعله أنشط وأقدر على المعاودة.
إذن: الوصول إلى "اللذة الجنسية" عملية مركبة من خطوات تتضافر، وتتشارك في الوصول، وغياب إحدى النقاط يعيق هذا الوصول
.
* الوصول إلى الشبق في الرجل والمرأة على حسن إبرام هذه الخطوات، ولا يرتبط فقط بالإدخال والإنزال، ولكن بمكونات الممارسة كلها، وخاصة مداعبة أعضاء الإثارة الجنسية: البظر، الأذن، جانب الرقبة، وحلمات الثدي (في المرأة)، والأعضاء التناسلية (في الرجل

* بحسن الإعداد والممارسة ـ نضمن إن شاء الله ـ أن تحصل المرأة على متعتها، ويحصل الرجل كذلك على متعته (قبل ومع وبعد القذف

* المرأة التي لا تصل للشبق بمعنى "الرعشة" ليست بالضرورة امرأة "باردة جنسية"، فقد تكون بطيئة أو هادئة الاستجابة، وقد يكون زوجها أسرع منها بكثير، وقد يكون هناك عيب في جانب آخر من الجوانب اللازم استكمالها لتحقيق ممارسة موفقة..، وهكذا
.
* التفاهم والمصارحة، وعدم الخجل من الحوار حول هذه المسائل، هو المتسق مع هدي الإسلام، وهو السبيل إلى الانسجام بين الزوجين، واستمتاع وإمتاع كل منهما الآخر،

انواع شهقات الزوجة اثناء الجماع




قبل اقول لماذا يجب ا اقول انواع شهقة االمراة اثناء الايلاج ووقت ممارسة الجنس فهناك
عدة انواع من الشهيق

فهناك
الشهيق الطويل
والشهيق المكتوم
والشهيق المتقطع
والشهيق السريع العالى

إذا كان الشهيق طويل فهو يعنى ان المراة تريد ان يستمر الحال والايلاج طويلا ولا يتم الانزال سريعا ويوحى بانها مستمتعة لان الشهيق يحرك عضلات فى القلب بمايعنى انها رياضية وتستطيع المواصلة لان(الممارسة رياضة والاف والااح صيحة رياضية) بمعنى ادق انها تستطيع المواصلة فى الجماع لوضع وحركة اخرى اما اذا كانت الشهقة مكتومة فهى تعبر على ان الزوجة لا تريد ان يسمع زوجها شهقتها وبذلك ينهى عملية الممارسه سريعا ولكن قد تكون لاتحب شريكها ولكن فى نفس الوقت تحب ممارسة الجنس فلذلك تضغط على نفسها وتكتم انفسها لتستمتع بالجنس وفى نفس الوقت تحاول غض الطرف وعدم تذكر المواقف السيئة التى يفعلها معهازوجها وهذا يظهر من حركة العينين وطريقة اغلاقهااثناء الشهيق وهناك ايضا النوع الثالث من الشهيق وهواالشهيق الذى يصاحبة نفخ فى لهوا وزفير قوى يدلعلىالزوجةتكره ممارسة الجنس وانالجنس شىء مفروص عليها وانهاتريد ان توصل لزوجهاا نها اكتفت وتريد انهاء العملية لان ممارسةالجنس مسالة مملة بالنسبة لها ولاتمارسه اعن حب وهنالك النوع الرابع الشهيق المتواصل الذى يدل علىالن المراة فى قمةالنشوة ولاستمتاع و انها تريد ان يستمر الحال طويلا فى ممارسة الجنس لانهاتريد ان ترتوى وارجواان اكون استطعت شرح لماذا تشهق النساء عند ايلاج القصيب ولكم تحياتى

أربع صفات رئيسية للزوج تدور في عقل حواء



تحلم كل امرأة بشريك الحياة المناسب، وترسم في الخيال صورا لفارس الأيام القادمة، وربما تعد على أصابع يدها مرة بعد مرة صفات الرجل الذي ينبغي أن يكون زوجها فمن ذلك الرجل؟ 
الغيرة: شرط أن لا تكون غيرة قاتلة وشك. 
تحمل المسؤولية: هذه الصفة عندما تكون في الرجل فإن المرأة تسلم نفسها له وهي مطمئنة قريرة العين. 
الصداقة: الصديق يكون الأقرب إلى صديقه وينصحه بأمانة ويخاف عليه من أي سوء، ومهما أخطأ كان أبرز له الجانب الحنون. 
الإخلاص: حتى تنام حواء وهي مطمئنة البال، لا تخاف من غدا تشاركها فيه زوجة أو عشيقة.

ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمناً



أثبتت أحدث الدراسات العلمية

 أنّ ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمناً ولا يشكّل خطراً نهائياً على الأم، ولا حتى على الجنين طالما أنّ فترة الحمل صحية، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تعاني الحامل في بداية الحمل من بعض المشاكل التي تضعف رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة، مثل "الغثيان والتقيؤ والدوار والتقلبات المزاجية والتغييرات الهرمونية" وهي بعض العوارض التي تؤثر سلباً في الحامل، خصوصاً خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ما يبعدها عن ممارسة العلاقة. 
وطالبت الدراسة من الرجل بضرورة أن يتفهّم ما تمرّ به زوجته، أما الفصل الثاني من الحمل أي بين الشهر الرابع والشهر السادس، فيعتبر المرحلة الفضلى لممارسة العلاقة الحميمة. فمستوى هرمون "الأوكسيتوسين" يرتفع عند المرأة، ما يخفف من نسبة شعورها بالاكتئاب، فيما تكون نسبة إفراز الهرمونات معتدلة، ما يرفع من مستوى رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة. 
أما الفصل الأخير من الحمل، فتزداد فيه صعوبة ممارسة العلاقة الحميمة خصوصاً أن بطن المرأة يصبح أكبر وتصبح عرضة للتعب أكثر. لذا فممارسة الجماع خلال هذه الفترة تعتمد على التفاهم بين الزوجين. 

متى تصل المرأة الى النشوة الجنسيه





 تُعاني المرأة مشكلات جنسية عديدة ومتنوّعة في حياتها الجنسية الزوجية؛ خاصة أن حالتها الجنسية مرتبطة بحالاتها الفسيولوجية والهرمونية أثناء الدورة الشهرية، وخلال فترات الحمل والوضع والرضاعة وسنّ الأمان.
 
 كما أن المرأة تحجم غالبا عن البوح بمشكلاتها الجنسية، وقلما تسعى للاستشارات الطبية، وإن فعلت فغالبا تحت ستار المشكلات التناسلية، والأسباب عديدة؛ وأهمها جهلها لطبيعة جسدها واحتياجاتها النفسية والجنسية، وحدود ما هو طبيعي وغير طبيعي في حياتها الجنسية.
 
 معدّل حدوث الاضطرابات الجنسية عند المرأة
 حدوث الاضطرابات الجنسية عند النساء يعتبر أمرا صعبا جدا، وقد يحدث أن يقارن الرجل زوجته أو تقارن المرأة نفسها بما يحكيه بعض المحيطين.. وتتصوّر أن أداء الآخرين هو المستوى الطبيعي للأداء، وبالتالي فإن أي انحراف عن هذا المستوى يعني وجود خلل واضطراب.
 
 والعصر الذي نعيش فيه قد ضاعف من حجم هذه المشكلة؛ من خلال غزو المواقع الإباحية التي صنعت تصوّرات وتوقّعات مبالَغ فيها لشكل المتعة الجنسية.
 
 وأصبح الاهتمام منصبّا في مجمله على القصور عند الرجال، وجمعت مشكلات المرأة الجنسية كلها تحت مصطلح شديد العمومية وغير دقيق على الإطلاق، وهو "البرود الجنسي".
 

وقد تمّ تقسيم اضطرابات الحياة الجنسية للمرأة لأربعة أقسام:
 - عطل الرغبة
 - عطل الإثارة
 - عطل الذروة (الأرجازم)
 - الآلام المصاحبة للممارسة الجنسية
 
 ولكن وقبل أن نُكمل حديثنا يجب أن نُؤكّد على حقيقة مهمة وضرورية؛ وهي أن البداية تكون بخلل ما في أي جانب من هذه الجوانب، ولكن الأمر يتطوّر بحيث يُؤدّي إلى اضطرابات أخرى؛ فقد تكون البداية خللا في الإثارة، ولأن المرأة لا تستمتع يحدث عندها اضطراب ثانوي في الرغبة، وقد تكون البداية خللا في الإثارة، وهو ما يُؤدّي لجفاف المهبل والآلام وتشنّج الفرج الثانوي، كما أن تأثير اضطرابات المرأة الجنسية لا يقتصر فقط عليها، ولكنه أيضا يُؤدّي إلى اضطرابات جنسية عند الرجل وتوتر العلاقة بين الزوجين على كل المستويات (الجنسية والعاطفية والحياتية).
 
 أولا: عطل الرغبة الجنسية:
 هو أن يقل أو ينعدم التفكير والرغبة في العلاقة الجنسية الزوجية، وغياب الرغبة يُؤدّي إلى انعدام الاستجابات الجنسية الجسدية المصاحبة للإثارة الجنسية، وقد تكون لدى الزوجة الرغبة الجنسية نظريا، ولكن لا تتحوّل هذه الرغبة إلى دافع لسبب أو لآخر، مع الأخذ في الاعتبار أن الرغبة الجنسية لدى المرأة تبدأ من بداية التفكير أو الإحساس بالحاجة الجنسية، وتتباين الرغبة من امرأة لأخرى، وفي المرأة نفسها تختلف من وقت لآخر وبين جماع وآخر.
 
 ومن صور عطل الرغبة أن الزوجة لا تثار مطلقا بأي إثارة جسدية أو نفسية.
 
 أسباب عطل الرغبة الجنسية:
 أسبابه كثيرة وهي نفسية بالدرجة الأولى، وقد يشترك أكثر من سبب معا؛ ومنها:
  - أن المرأة تحتاج إلى إثارة ومداعبة جنسية وتحفيز من الزوج، والمهم أن هذه الطبيعة الخاصة بالمرأة تجعل الكثيرين منا يعتقدون أن النساء أقل رغبة جنسية من الرجال، مع أنه ليس هناك ما يثبت هذا الاعتقاد.
  - رسوخ بعض المفاهيم الخاطئة عن العلاقة الزوجية، والتربية المنغلقة الخاطئة التي تعتبر الجنس حتى بين الزوجين عادة قبيحة أو سلوكا غير مرغوب.
 - خوف الزوجة من التعبير عن رغبتها حتى لا يتهمها زوجها أنها شهوانية، أو أنها ذات خبرة سابقة قبل الزواج.
 - الخوف من نتائج وتبعات الجماع "من مسئوليات الزواج والإنجاب وتربية الأولاد".
 - التعرّض لتجربة جنسية مؤلمة؛ مثل: التعرّض للتحرش الجنسي في الصغر، أو الاغتصاب.
 - بعد إجراء عمليات جراحية كاستئصال الرحم أو الثدي.
 - عطل الرغبة يصاحب بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
 
 ثانيا: عطل الرضا الجنسي (ويشمل عطل الإثارة وعطل الذروة): 
 قد توجد الرغبة الجنسية لدى الزوجة، ولكنها لا تشعر بالإرضاء الجنسي، وأسباب هذا الخلل متعددة وكثيرة، ونحتاج قبل أن نذكرها أن نؤكّد على حقيقة مهمة، وهي أن الزوجة قد تحصل على الإرضاء الجنسي بدون الوصول إلى الذروة؛ حيث يشبعها ويرويها ويكفيها ما تستمتع به من تواصل وتوافق والتقاء مع الزوج والحبيب؛ سواء وصلت للذروة أو لم تصل لها، وسواء حدث هذا في كل أو بعض مرات الجماع.
 
 وهذا الفهم لطبيعة المرأة يناقض التصوّر الذي يعتقده الكثيرون من أن الزوجة لا تصل للإرضاء الجنسي عن علاقتها بزوجها إلا إذا وصلت للذروة، وهو اعتقاد خاطئ، ويدلّل على خطئه أن معظم الأبحاث العلمية توضّح أن هناك نسبة ٣٠% من النساء لا يصلن للذروة ولو لمرة واحدة طوال حياتهن، ورغم ذلك فالكثيرون منهن يمارسن حياة جنسية مرضية ومشبعة.
 
 وهذه الأبحاث أيضا أوضحت أن المرأة قد تصل لذروة الإشباع الجنسي من خلال إحدى طريقتين أو بكليهما معا:
 عن طريق إثارة البظر
 عن طريق إثارة الفرج
 
 ومعظم الدراسات تشير إلى أن النسبة الكبرى من النساء يصلن للذروة من خلال إثارة البظر بأي وسيلة، ومن يمكنهن أن يصلن للذروة عن طريق الفرج فقط هن النسبة الأقل من النساء.
 
 العوامل التي تؤثّر على بلوغ المرأة للذروة نجد ما يلي:
 الالتهابات الحوضية، والختان (الطهارة)، وبتر البظر والشفرتين؛ كل هذا لها تأثير سلبي على الإثارة وبلوغ الذروة.
 - ليس هناك إثبات أن الزوجة المتدينة أقل في الوصول للذروة عن الزوجة غير المتدينة.
 - ليس هناك علاقة بين عدد المعاشرات والذروة، كما أن الزمن غير كفيل بتحقيق الذروة للزوجة التي لا تستطيع الوصول لها.
 - لم يستطِع أحد أن يثبت أن الوصول للذروة يعتمد على عوامل هرمونية أو جسمية، وإن كانت بعض الدراسات توضّح أن معدّل حدوث الذروة يزداد حول فترة التبويض.
 
 والزوجة التي تعاني عطل الذروة يمكنها أن تستفيد من تقوية عضلات الحوض باستخدام تدريبات "كيجل"، وفي هذه التدريبات يتمّ أولا التعرّف على عضلة الحوض (هي العضلة التي تستطيع أن توقف نزول البول بعد بدء التبوّل)، وبعد التعرّف على هذه العضلة يتم تدريبها عن طريق الانقباض والانبساط المتكرر، وتكرر هذه التدريبات على مدار اليوم مرات متعددة.
 
 ثالثا: عطل الممارسة الجنسية (ويشمل الآلام المصاحبة للجماع وتشنّج الفرج الأولى والثانوي):
 حيث تعاني الزوجة عدة اضطرابات عضوية أو جسدية موضعية؛ تُؤثّر على حياتها الجنسية، وتسبب آلاما أثناء الجماع، وهذه الآلام يمكن أن تكون سطحية أو مهبلية أو عميقة.
 
 تحدث الآلام السطحية عند محاولة الإيلاج بسبب التوتّر (عطل تشنّج الفرج)، وعطل تشنج الفرج يمكن أن يكون أوليا أو ثانويا:
 - عطل تشنج الفرج الأوّلي: يحدث في بداية الزواج عند بعض الزوجات؛ خاصة إذا كانت الزوجة لديها خوف من الجماع نتيجة لخبرات سماعية من أخريات عن ألم الجماع، وفض الغشاء ليلة الزفاف، أو لخوفها من المجهول، وربما بسبب تعرّضها لتجربة (تحرش أو اغتصاب قديمة).
 أعراضه
 يحدث تشنّج وتقلّص في عضلات الثلث الخارجي من الفرج، ويحدث ذلك بشكل انعكاسي لمجرد التفكير بالعلاقة الجنسية أو البدء بها؛ فعند الشروع في الجماع أو مجرد اقتراب الزوج من زوجته يحدث هذا التقلّص اللاإرادي المؤلم جدا، ويمكن أن يحدث معه بعض التقلّصات في الفخذين، وهو ما يمنع محاولة الولوج من الأساس.
 العلاج
 يتم من خلال برامج العلاج المعرفي السلوكي؛ حيث يتم تصحيح المعارف المغلوطة عند الزوجة، ويتمّ تدريبها على استخدام تدريبات الاسترخاء أثناء محاولات الإيلاج مع استخدام موسعات مهبلية متدرجة حتى نصل إلى حجم يقارب حجم العضو الذكري.
 
 عطّل تشنج الفرج الثانوي: وفيه يحدث تشنّج فرج بعد ممارسة طبيعية للعلاقة الجنسية، ويحدث بسبب وجود آلام أثناء الجماع؛ ولذلك فالقاعدة الذهبية عند حدوث آلام أثناء الجماع هي: "توقّفوا عن الإيلاج.. وابحثوا عن السبب وعالجوه.. واستمتعوا بالمباشرة بدون إيلاج حتى يتم علاج السبب وتزول الآلام".
 
 الآلام المهبلية تحدث بسبب الالتهابات أو بسبب جفاف المهبل:
 جفاف المهبل: مرحلة الإثارة تكون مصحوبة بزيادة الإفرازات المهبلية؛ وهي إفرازات طبيعية تفرز من غدد بارثولين الموجودة في جانبَي المهبل، وهذه الغدد تفرز سائلا مائيا لزجا يسهل عملية الإيلاج، ويمنع الاحتكاك المؤلم، ويحقق المزيد من المتعة.

من أسباب هذا الخلل:
 ١- عدم التمهيد الكافي بالمداعبة الزوجية قبل بدء المعاشرة الجنسية، وبذلك لا تقوم غدة بارثولين بمهمتها، وهي التي تفرز سائلها استجابة للإثارة الجنسية.
 ٢- ضيق فتحة المهبل، وقد يحدث ذلك بعد الزواج الحديث.
 ٣- التهاب بالفرج أو بغدة بارثولين أو التهاب المهبل.
 ٤- التهابات المثانة وقناة مجرى البول.
 ٥- حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا.
 ٦- الغضب أو القلق والتوتّر أثناء الجماع.
 

العلاج:
 ١- إشباع الزوجة عاطفيا والاهتمام بمشاعرها.
 ٢- الاهتمام بفترة المداعبات والملاطفة لوقت أطول؛ حتى يتم الترطيب المهبلي الذي يساعد على تسهيل الإيلاج الزوجي.
 ٣- إذا كانت الزوجة تشعر بالجفاف المهبلي يمكنها استعمال مرهم مرطب موضعي مثل جل Astroglide or K-Y.
 
 أما عن الآلام العميقة التي تحدث بسبب احتقان الحوض وقد يصاحب هذا الألم حدوث تقلّصات لعضلات الحوض محدثا تشنّج الفرج الثانوي.
 
 ماذا عن العلاج، وما هي طرق التغلّب على الاضطرابات الجنسية التي تعانيها المرأة؛ فانتظرونا في الحلقة القادمة...